Ansvarligt Spil
Ansvarligt spil er en vigtig del af en sund spilleoplevelse. Spil bør altid være underholdende og positivt – aldrig en måde at løse økonomiske problemer på eller en kilde til stress.
På denne side finder du information, værktøjer og hjælpetilbud, der kan støtte dig i at spille sikkert og ansvarligt.
Spil for underholdning
Spil bør altid være en form for fritidsaktivitet og ikke en måde at tjene penge på.
Vi anbefaler, at du:
- Spiller for sjov, ikke som en indtægtskilde
- Kun spiller med penge, du har råd til at tabe
- Sætter klare grænser for tid og budget
- Undgår at spille, hvis du føler dig stresset, trist eller påvirket af alkohol
- Holder pauser og spiller med omtanke
Værktøjer til at spille ansvarligt
For at hjælpe dig med at bevare kontrollen kan du benytte forskellige ansvarlige spilleværktøjer, som tilbydes af licenserede casinoer i Danmark:
- Indbetalingsgrænser – fastsæt et maksimum for dine indskud
- Tabsgrænser – begræns hvor meget du kan tabe
- Tidsbegrænsninger – styr hvor længe du spiller ad gangen
- Spilpauser – tag en midlertidig pause fra spil
- Selvudelukkelse – udeluk dig selv fra gambling, hvis nødvendigt
Disse funktioner er vigtige for at sikre et sundt forhold til spil.
Tegn på problematisk spilleadfærd
Det kan være svært at opdage, hvornår spil bliver et problem. Overvej følgende spørgsmål:
- Spiller du for mere tid eller flere penge end planlagt?
- Føler du dig irritabel eller rastløs, når du ikke spiller?
- Forsøger du at vinde tabte penge tilbage?
- Skjuler du dine spillevaner for familie eller venner?
- Påvirker spil dit arbejde, økonomi eller forhold?
Hvis du kan genkende flere af disse tegn, kan det være en god idé at søge hjælp.
Hjælp og støtte i Danmark
Hvis spil ikke længere føles som underholdning, findes der professionel hjælp og rådgivning i Danmark.
Du kan kontakte:
StopSpillet
En gratis rådgivningslinje for personer med spilleproblemer og deres pårørende.
Telefon: 70 22 28 25
Center for Ludomani
Tilbyder behandling og støtte til mennesker med ludomani.
Der er ingen skam i at søge hjælp – støtte er tilgængelig.
Beskyttelse af mindreårige
Spil er kun tilladt for personer over 18 år i Danmark.
Vi opfordrer forældre og værger til at:
- Holde øje med unges internetbrug
- Bruge forældrekontrol-software
- Sikre, at børn ikke har adgang til betalingsoplysninger
PremiumTimes retter ikke indhold mod mindreårige.
Vores engagement
Vi arbejder aktivt for at fremme ansvarligt spil gennem:
- Information og vejledning til brugere
- Samarbejde med licenserede og regulerede operatører
- Fokus på sikkerhed og gennemsigtighed
- Opfordring til kontrol og balance
Spil med omtanke – spil ansvarligt
Hvis spil holder op med at være sjovt, så tag en pause og søg støtte.
